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某中學(xué)金帆舞蹈團(tuán)將舉行領(lǐng)舞選拔賽，家境優(yōu)越的舞蹈隊(duì)長方雪最有力的競爭者就是她無話不說的好朋友袁思迪。袁思迪舞蹈基本功過硬，但因出身于單親家庭，含辛茹苦拉扯她長大的母親極力反對(duì)她參加訓(xùn)練。為了實(shí)現(xiàn)藝術(shù)夢想，思迪瞞著母親偷偷參加了選拔訓(xùn)練。方雪的母親為了使女兒擔(dān)任領(lǐng)舞，私自做了手腳，這令方雪內(nèi)心深感不安，兩個(gè)知心好友的友誼面臨嚴(yán)峻考驗(yàn)。而新同學(xué)胡盈盈的加入，又使舞蹈團(tuán)同學(xué)們之間原本若明若暗的競爭更加白熱化。舞蹈團(tuán)莫凡老師倍感焦慮，她準(zhǔn)備全力幫助他們面對(duì)這種成長的困惑。方雪意外受傷，方母私自將袁思迪參加訓(xùn)練的事情告訴了袁母。事情由此最終踢爆，袁思迪失去了參演資格。袁思迪傷心不已，離家出走。情急之下，袁母、老師和同學(xué)們心急如焚，四處尋找，最終在城市的高樓平臺(tái)上找到了袁思迪。在胡盈盈真誠的道歉中，所有的謎團(tuán)層層揭開。好朋友冰釋前嫌、重新攜手。在這個(gè)不平靜的秋天里，同學(xué)們在成長蛻變的陣痛中學(xué)會(huì)了理解和寬容，走出了青春的懵懂期，堅(jiān)守住了純真的友誼，并且懂得了成長比成功更重要的人生哲理。